体力つけないとなあと思いながら自転車乗ってて体力の無さを実感することが多くて、これは闇雲に乗ってても仕方ないなあと思ってサプリメントに手を出すことにして見た。物は試し、やってみなくちゃわからない。 #dope #protein #oxydrive #aminoacid

夏になって、すっかり乗る量が減ってブログ更新も滞ってましたが、久しぶりにチャリ乗ってきた。子供を実家の両親に診てもらって夫婦でチャリに乗ってきた。いつもは休みの朝にさらっと走って帰ってくるだけだったけどランチ挟んで1日のんびり走りに行ってき…

有給取って走りに行ってきた。先週の時点で予報は今週ずっと雨だったけど、台風が通り過ぎて（大阪はそこまででもなかったな）天気も良くなったので一人で走りに行こうかなと。車で移動すると実際に走れる時間も短くなるので、今日はいつも走ってるところで…